Park Flow Yoga | Gazon

Beschrijving van de dienst

Doe mee met onze Flow Yoga les op zaterdagochtend in Gent, geschikt voor alle niveaus. Ontspan na een drukke werkweek en ga het weekend in, omringd door de prachtige natuur en in beweging voor lichaam, geest en ziel! We beginnen met ademhalingsoefeningen en bouwen langzaam op naar een fijne, complete 'vinyasa practice'. Je kunt verwachten dat je je innerlijke bewustzijn ontwikkelt met een liefdevolle aanwezigheid en je zenuwstelsel ondersteunt met de eenvoudige maar diepgaande oefening van het verbinden van ademhaling en beweging. Deze bewegende meditatie brengt energie en emoties in balans en zorgt voor een prachtige staat van harmonie tussen lichaam, geest en hart. Een geweldige manier om je zaterdagochtend te beginnen, en dit alles terwijl je ontspant onder de bomen bij de zomerbar van Gazon maakt het nog mooier :) Kom erbij! ❤️ SOY HEADSETS 🎧 = Wij zorgen voor de headsets. Luister naar de muziek en instructies kristalhelder op jouw gewenste niveau. Mis nooit een nummer - of een pose! DOCENTEN Claudia / Magali Iedereen, ongeacht lichaamsbouw, ervaringsniveau, vaardigheden, achtergrond of geslacht, is welkom bij onze wekelijkse les. NEEM MEE: Een yogamat en/of een grote strandhanddoek naar de les. Yogablokken zijn optioneel! **Annuleer alstublieft 24 uur van tevoren als u niet kunt komen naar de les.** DEEL DE YOGA-LIEFDE: Tag ons en deel de fijne sfeer van deze community: @SoundOnYoga